Groupfitness
Ein Fitnesstraining in der Gruppe motiviert und macht einfach Spass.
Sowohl in den Indoor-Kursen mit fetziger und entspannender Musik, als auch bei den Outdoor-Aktivitäten an der frischen Luft: Haltung, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer werden unter kompetenter Anleitung unserer Instruktorinnen und Instruktoren aufs Beste trainiert.

Kurse
In grosszügigen Räumen finden wöchentlich Kurse für jedes Alter und jeden Trainingsstand statt: von klassischen Kräftigungs- bis zu trendigen Choreostunden, von Aerobic bis zu Rücken Fit, von Wassergymnastik bis Pilates.
Der ganze Körper wird gestrafft, trainiert und gedehnt – zu Ihrem Wohlbefinden!
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