Klassische Massage und Rückenmassage
Sich massieren zu lassen galt früher als reiner Luxus. Heute wird die Massage vor allem geschätzt, weil sie eine der wirkungsvollsten Massnahmen gegen Stress ist. Sie bietet aber auch viele weitere Vorzüge für Körper und Geist, darunter Entgiftung, Linderung von chronischen Schmerzen, Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannung der Muskulatur und Stärkung des Immunsystems.

Sportmassage
Bei der Sportmassage handelt es sich im Wesentlichen um eine Massage, die auf die spezifischen Bedürfnissen von Sportlern abgestimmt ist. Sie wird vor, während und nach dem Sport eingesetzt: zur Leistungssteigerung, als Teil des Trainings, oder zur Förderung der Regeneration der Muskulatur. Auch bei Sportverletzungen wird die Genesung durch eine Massage beschleunigt.

Fussreflexzonenmassage
In jedem Fuss liegen 7200 Nervenenden, die mit allen Bereichen des Körpers verbunden sind. Bei einer Fussreflexzonen Massage werden Reizungen an gewisse Haut- und Muskelzonen des Fusses geübt, die auf verschiedene Organe wirken.Diese Massage führt zur Normalisierung der Durchbltung und des Lymphenflusses. Der Körper wird entschlackt. Die Behandlung lindert Schmerzen, entspannt den Körper und hilft bei zahlreichen akuten und chronischen Erkrankungen.

Nacken-Schulter-Kopfmassage in Rückenlage
Eine sehr entspannende und wohltuende Massage im Bereich der Arme, Schultern, Nacken, Kopf und Gesicht.
Durch eine gezielte und effektive Massagetechnik werden leichte Verspannungen gelöst. Sanfte Gelenkmobilisationen und Dehnungen an der Wirbelsäule führen zur Auflösung von alten Bewegungsmustern und Blockaden.

Kopfmassage
Bei einer Kopfmassage geht es darum, die dünne Muskelschicht über dem Schädel zu massieren und so die Durchblutung anzuregen. Diese beruhigende Massage wirkt auch gut gegen Kopfschmerzen.


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