Kursprogramm Lützelflüh  
  Montag  
 
  08.50 – 09.45 Step ** Ivana
Neu 09.15 – 09.45 Sling Rücken Training Alle Evelyne
  09.15 – 10.00 Indoor Cycling Alle Brigitte
Neu 09.50 – 10.45 Body Toning Alle Evelyne
  18.30 – 19.45 Walking/Nordic Walking ** Ursula
  18.30 – 19.25 Indoor Cycling Alle Rosmarie
  18.30 – 19.25 Bodypump Alle Rolf
  19.30 – 20.25   Aerodance ** Ivana
  20.30 – 21.25   Beine Bauch Po Alle Urs
 
     
  Dienstag  
 
  09.00 – 09.55   50+ Fitness Alle Vally
  10.10 – 10.40   Wassergymnastik Alle Vally
  18.30 – 19.30   Lauftreff II ** Eric
Neu 18.30 – 19.25   Fun Aerobic Alle Ivana
  19.00 – 19.55 Indoor Cycling Alle Evelyne
  19.30 – 20.25   Body Toning Alle Gina
  20.15 – 21.00 Sling Training Alle Evelyne
  20.30 – 21.25   Power Yoga Alle Roland
 
     
  Mittwoch  
 
  09.15 – 10.10 BODYPUMP Alle Evelyne
  18.00 – 18.55 Sypoba **/*** Paul
  18.30 – 18.55   Bauch Total Alle Gina
  19.00 – 19.55   Kick Power */** Gina
8x ab 13.1. 19.00 – 19.55 Sypoba Einsteigerkurs * Paul
  19.00 – 20.25 Indoor Cycling 90' Alle Sascha
  20.00 – 20.55 Sypoba Basic * Paul
  20.00 – 20.55 BODYPUMP Alle Andrea
 
 
  Donnerstag  
 
  09.15 – 10.10 Fat Burner Cycling Alle Anita
  09.15- 10.10 Pilates Mat Class Alle Barbara
  10.15 – 11.10 Pilates für Einsteiger Alle Barbara
  15.30 - 16.25 Easy Cyling Alle Evelyne
  19.30 – 20.25   Power Step Alle Urs
  19.30 – 20.25 Indoor Cycling Alle Andri
  20.30 – 21.25   Pilates Mat Class Alle Barbara
 
     
  Freitag  
 
  09.15 - 10.15 20–20–20 Alle Ivana
 
     
  Samstag  
 
  09.00 - 09.55   Power Yoga ** Roland
  10.15 – 11.10 Indoor Cycling Alle Team
 
     
  Sonntag  
 
  10.00 - 10.55 Indoor Cycling Alle This
 
 
Neu 10.15 - 11.10 Siehe Infowand Alle Team
 
     
     
  Die Lektionen werden ab 3 TeilnehmerInnen durchgeführt!
Änderungen vorbehalten!

 
 
gratis Kinderhütedienst
Anmeldung erforderlich
K mit Kombiabo
* einfach
** mittel
*** fortgeschritten
 
     
     
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