Own Zone

Mit einem Own Zone Test wird anhand mit einer Pulsuhr der persönlich beste Trainingspulsbereich für ein effizientes Ausdauertraining bestimmt. Ob auf dem Laufband, auf dem Ergometer oder beim Indoor Cycling – die Pulsuhr hilft Ihnen, Ihren Körper besser zu verstehen. So wird jeder Schritt ein Fortschritt. Dank den gemessenen Informationen wissen Sie, wie Sie Ihre Trainingszeit effektiv gestalten und nutzen können